Descripción
Programa de Yoga dinámico
Tal vez asociamos los Yogas dinámicos a el trabajo físico y a las búsqueda de asanas y posiciones intensas, incluso acrobáticas, pero nada más lejos de la realidad.
Los yogas tales como el Power yoga, Ashtanga, etc son una vuelta a la esencia del Yoga. Sus maestros siempre incidían en su poder y en su capacidad de volver a los orígenes y a los beneficios del auténtico Yoga.
De nosotros depende usarlo correcta o incorrectamente, ya que cada uno tiene su propio camino y su propia búsqueda.
Aquí presentamos 7 clases donde podremos encontrar ese esfuerzo, ese poder, esa consciencia corporal, esa manera de dirigir nuestra energía hacia la esencia que nos compone; esa fusión con el todo que siempre nos presenta el Yoga.
Sin olvidarnos de videos exlicativos para respirar y trabajar con lo Bandhas o cierres energéticos correctamente, iremos de manera progresiva y evolutiva implementando mayor intensidad y posturas más complejas poco a poco
Esperamos que los disfrutes siempre con conciencia y con respeto a uno mismo.No debemos olvidarnos de querernos a nosotros mismos siempre y en cada momento.
Namaste
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